类风湿关节炎折磨我数10年,生活不能自理,用这个方法终于摆脱了痛苦,分享下我的治疗经历希望能帮到你!亲历分享!
大家好,我姓陈,今年 57 岁,得类风湿关节炎已经整整 14 年了。今天我想用我的亲身经历,把类风湿这个病从轻到重、一步步 "吃人" 的过程,原原本本讲出来。我知道,屏幕前很多病友正和我当年一样,在反反复复的疼痛和变形里硬扛着。这篇文章,是我流着泪写完的,因为我太懂这个病的苦了。也多亏在一位中医高老师的帮助下,才把一些症状控制住,也没有继续恶化了,目前已经能正常走路,做些家务活,生活自理能力也恢复了!
一、最开始,只是手上有点肿、有点僵,我们都没当回事
那是 43 岁那年,我做点小生意,每天也要动笔写单、算账。有一天我忽然发现,双手的指关节、还有手腕,莫名其妙地发肿、发僵,尤其是每天早上起来,手像被胶水粘住了一样,攥拳攥不紧,要用热水泡半天、活动好一阵才能慢慢缓解。手指头看起来也比平时粗了一圈,按下去还有点痛。

当时我以为是着凉了、或者是干活累的,买了点活络油抹抹,也没太放在心上。可慢慢地,我发现不对劲 ——这种肿胀和晨僵不是一只手,而是两只手都对称着来,这边的掌指关节肿,那边也肿;这边的腕关节疼,那边也疼。我听说风湿类疾病 "扎堆来",心里开始犯嘀咕。
最让我不安的是,这种僵疼不是活动活动就过去,而是越来越长。到后来,我每天早起手要僵上一个多小时才能勉强活动,半夜还常常被手指、手腕的酸痛胀醒,翻身、握拳都扯着疼。老公劝我去医院,我才不情不愿地挂了号。
遇到高老师前,大多时间都是躺在家呆着,经常要跑医院,一家都被弄的精疲力尽,折腾一家人也痛苦不堪,手指,膝盖,腰背游离性疼痛,坐卧不安!
二、确诊那一刻,我才知道这病叫 "类风湿关节炎"
到了医院,医生让我把手伸出来,仔细看了看,又按了按关节,问了晨僵时间,当场就说 "高度怀疑类风湿"。随后开了一堆检查:抽血查类风湿因子、抗 CCP 抗体、血沉、C 反应蛋白,又拍了双手和腕关节的 X 光片。
几天后结果出来:类风湿因子阳性,抗 CCP 抗体阳性,血沉、C 反应蛋白都明显升高,X 光提示双手掌指关节、近端指间关节骨质疏松、关节间隙变窄。医生很直接地告诉我:这是类风湿关节炎,是一种自身免疫性疾病,只能长期吃药控制,要有个心理准备。
那一句话,把我整个人都说懵了。我当时想:不就是手上肿了点、早上僵了点吗?怎么就成了 "治不好" 的病?我无论如何没想到,这个看起来 "不起眼" 的开始,会是我此后十几年噩梦的开端。
三、病情一年比一年重,疼的地方越来越多,手也一天天变形
确诊后,我开始了漫长的治疗。吃药控制的时候,症状确实轻一些,但只要一停药或者一着凉、一生气、一劳累,马上复发,而且一次比一次重。十几年来,病情是这样一步步爬上来的:
先是肿胀和疼痛从手蔓延到全身关节。 起初只是双手和腕关节,后来双肘、双肩也开始肿痛,抬胳膊、梳头、穿衣服都费劲;再后来双膝、双脚踝也波及,走路一瘸一拐,上下楼疼得冒冷汗。所有关节都像灌了铅又灌了醋,又沉又酸又痛,摸上去还发热。
再是 "晨僵" 从早上弥漫到整天。 到后期,我早晨起来不是僵一个多小时,而是一整天关节都僵着、都不灵活。早上起床,手指完全握不住,牙刷拿不起来,连拧毛巾、扣扣子这种小事,都要老公帮忙。
最让我崩溃的是手指的变形。 我眼睁睁看着自己的手一天天 "变形"—— 手指关节肿得圆鼓鼓的,像一串梭子;慢慢地,手指开始往小拇指那边歪斜,这就是医生说的 "尺侧偏斜";有的手指中间关节鼓出来、指头翘着,像天鹅的脖子一样弯,叫 "天鹅颈样畸形";还有的手指头一节一节缩在一起,关节向一侧弯曲,像纽扣一样扣着。最后,几根手指蜷缩、僵硬、伸不直也握不拢,整个手看起来就像 "鸡爪" 一样。我一个女人,看着自己这双手,眼泪往肚子里咽。
生活自理能力,就这样一点点没了。 到最严重的时候,我连饭碗、筷子都拿不稳,吃饭掉饭粒;倒杯水端不住,洒一身;洗脸、刷牙、上卫生间,都需要老公和女儿帮忙。夜里更是遭罪,全身关节酸痛,怎么躺都难受,常常疼到整夜睡不踏实,眼泪经常无声地流下来。我常常想:我还不到六十岁,怎么就把自己活成了 "废人"?
四、医院跑遍、钱花了几十万,病却一直复发、越来越重
这些年,我前后去了好几家大医院的风湿免疫科。各类检查 —— 抽血查类风湿因子、抗 CCP 抗体、血沉、C 反应蛋白,双手和双膝的 X 光、核磁 —— 做了无数次。治疗上,医生给我用了甲氨蝶呤、来氟米特这类控制病情的药,也用过激素,后来还建议打生物制剂。
可结果是什么呢?钱像流水一样花出去,病却该复发还是复发,甚至一年比一年重。
生物制剂刚打的时候,确实管用,疼痛轻了,关节也松快些。可打着打着效果越来越差,停药就 "崩盘",症状呼啦一下全回来了,甚至比之前更凶。血沉、C 反应蛋白这些炎症指标,反反复复升高,说明炎症始终压不住。
更让我难受的是副作用,常年吃激素和免疫抑制药,我胃越来越差,经常胃痛、反酸、吃不下饭;因为免疫力被压制,动不动就感冒、发烧;骨质疏松也越来越明显,骨头脆了,走路都要小心翼翼的。
到后期,医生也无奈地告诉我:类风湿俗称“不死的癌症”,只能尽量控制和改装达到临床康复。可我看着自己越来越变形的 "鸡爪手",看着越来越僵硬的关节,心里只有一个念头:这样活着,真不如死了痛快。
五、转机,出现在遇到 "中医高老师" 之后
是我女儿不甘心。她在网上到处查资料,偶然了解到了 "中医高老师",说他调理这类风湿骨病有一套自己的思路,叫 "强渗温通" 方案。
高老师没有让我立刻停药,也没有吹嘘什么 "包治断根",而是让我把这么多年所有的化验单、X 光片、核磁片子都发过去,又仔仔细细问了病情:最开始哪里疼、怎么发展、什么时候复发、晨僵多久、怕冷还是怕热、出汗、肠胃、睡眠怎么样…… 问得比很多医生都细。
他跟我讲他的思路:类风湿这类关节病,病根不在关节表面那点红肿,而在寒湿瘀阻、经络痹阻、气血不能濡养筋骨。关节肿痛变形,是 "瘀" 和 "毒" 堵在经络里排不出去。光靠止痛、压制炎症是治标,要强渗温通—— 把温通的药力渗透到筋骨经络里去,把淤堵化开,把阳气、气血补起来,让关节和筋骨慢慢得到濡养,才能从根上缓和僵、痛、变形。
我抱着 "死马当活马医" 的心,按他的方案坚持调理。起初一两个星期,变化并不明显,我一度又想放弃。是女儿一直鼓励我坚持。慢慢地,变化真的来了:
先是疼痛明显减轻了,以前是整宿整宿地疼,现在是夜里能睡上整觉了,关节那种从骨头里透出来的酸痛,慢慢变成可以忍受的酸胀。

再是晨僵越来越短,以前一整天手都僵着,现在早上活动一会儿就能缓过来,手指也能慢慢伸开、握住了。
最让我惊喜的是,我的 "鸡爪手" 开始松动了。 手指虽然还变形,但不再那么蜷缩、僵硬,我居然能自己握住筷子、端起杯子了,洗脸、穿衣这些事也能自己慢慢做了。
坚持调理半年多,复查血沉、C 反应蛋白,炎症指标也明显回落了。我整个人精神好多了,不再整日唉声叹气,能出门慢慢散步,和邻居说说话。虽然已经变形的关节很难完全复原,但疼痛减轻了、恶化控制住了、能生活自理了,对曾经 "生不如死" 的我来说,已经是天大的转机。
高老师朋友圈真实案例展示
六、写这篇文章,是想给还在苦海里挣扎的病友一点希望
类风湿关节炎折磨了我十几年,我流过太多泪,花过太多钱,也绝望过太多次。但我太明白这个病友群体的苦了 —— 那种疼,那种变形,那种 "活着拖累家人" 的无力感,只有我们自己懂。
我想对每一个还在坚持的病友说:别放弃。 别因为一次两次治疗没效果就自暴自弃,也别病急乱投医乱花冤枉钱。像我们一样,多了解、多打听,找到真正适合自己的调理路子,坚持下去,是有希望慢慢好起来的。
如果您也是和我一样的确诊了或是疑似类风湿关节炎的,在出现手指关节红肿发热、疼痛、僵硬、变形、 全身出现游离性疼痛的,不想继续恶化的,还想恢复基本生活自理能力的,同时还想不断改善症状,想康复的可以加一个高老师的微信专调类风湿关节炎,一定要尽早找专业的人了解一下、调一调,别等症状恶化严重了,不能生活自理了,才后悔当初没有早点重视!







会好起来的,高老师是根据每个人的症状不同有侧重点调理,特别是他的一个草本浓缩精华液对这种无菌性炎症效果很好,使用当天就能感受到有一种暖流往骨头深处渗透进去的感觉,当天就能感受到身体轻松一大截!